Qigong-Institut
Lippstadt & Hamburg
Qigong mit
Maria Heither-Pöttker.
Finde deine innere Balance!
Qigong-Institut
Qigong für jede Lebensphase
Qigong ist eine Jahrtausende alte Methode der traditionellen chinesischen Medizin, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt
Entdecke die Kraft des Qigong!
Willkommen im Qigong-Institut von Maria Heither-Pöttker, deiner erfahrenen Begleiterin auf dem Weg zu mehr Gesundheit und innerer Balance. Mit Standorten in Lippstadt und Hamburg bieten wir dir ein umfassendes Angebot an zertifizierten Ausbildungen, vielfältigen Seminaren und individuellen Schulungen.
Warum Qigong?
Qigong ist eine jahrtausendealte chinesische Übungspraxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Durch sanfte Bewegungen und Atemübungen kannst du:
- Stress reduzieren und zur Ruhe kommen
- Deine Gesundheit stärken und dein Immunsystem unterstützen
- Mehr Energie und Vitalität gewinnen
- Deine innere Mitte finden und dein Wohlbefinden steigern
Unsere Angebote für dich:
- Ausbildungen: Werde selbst Qigong-Lehrer/in und teile dein Wissen mit anderen.
- Seminare: Finde das passende Seminar für deine Bedürfnisse: von Qigong für Anfänger bis hin zu spezialisierten Kursen für bestimmte Themen wie Rückenbeschwerden oder Stressmanagement.
- Individuelle Schulungen: Genieße persönliche Betreuung und ein auf deine individuellen Ziele zugeschnittenes Programm.
Qigong für jede Lebensphase:
Egal, ob du jung oder alt bist, Anfänger oder Fortgeschrittene – Qigong ist für jeden geeignet. Wir bieten spezielle Kurse für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren an.
Warum unser Institut?
- Langjährige Erfahrung: Maria Heither-Pöttker begleitet dich mit ihrer langjährigen Erfahrung und ihrem umfassenden Wissen.
- Tradition und Moderne: Wir verbinden traditionelle Qigong-Lehren mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen.
- Individuelle Betreuung: Kleine Gruppen und persönliche Aufmerksamkeit für jeden Teilnehmer.
- Zentrale Lage: Unsere Institute in Lippstadt und Hamburg bieten eine ruhige Atmosphäre für deine Praxis.
Probiere es aus!
Melde dich jetzt zu einem unserer Kurse an oder vereinbare ein kostenloses Beratungsgespräch. Wir freuen uns auf dich!
Qigong I Kraft und Ruhe für Körper & Geist
Der Ursprung liegt in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und eine der effektivsten Qigong-Formen ist das Zhineng Qigong!
Das Zhineng Qigong, ein sogenanntes „intelligentes“ Arbeiten mit der Lebensenergie, hilft dabei, gezielt physische oder psychische Störungen zu bearbeiten und zu überwinden. Durch das Praktizieren entsteht rasant schnell eine angenehme Ruhe, Kraft und Harmonie zwischen Körper und Geist, die wesentlich stärkt und darauf abzielt, den eigenen “inneren Arzt” zu aktivieren, um die individuelle Gesundheit zu fördern. Im Qigong-Institut lernen Sie diese effektiven Übungen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Zhineng Qigong-Übungen bieten eine gesunde Basis für Stabilität im Alltag. Belastende Gedanken werden schnell ruhig, die Befindlichkeit verbessert sich positiv, und innere Blockaden oder Verspannungen werden gelöst. Diese Methode zeigt umfassende Wirkung bei Wirbelsäulen- und Nackenbeschwerden, Hüft- und Knieproblemen, Kopfschmerzen, Erschöpfung, Stresssymptomen, Schlafstörungen und Nervosität. Zusätzlich beugt Qigong dem Alterungsprozess vor, sorgt für geistige Klarheit und unterstützt die persönliche Vitalität nachhaltig.
Effizient. Einfach. Nachhaltig.
Qigong – Beschwerden an der Ursache lösen
Für viele Menschen ist die Medizin erst einmal nur ein „Reparaturbetrieb“, der erst ins Spiel kommt, wenn man bereits Symptome hat.
Qigong ist eine wesentliche Disziplin der traditionellen chinesischen Medizin und wird im Qigong-Institut in Lippstadt und Hamburg gelehrt. Es bietet einen individuellen Weg, Beschwerden an der Ursache zu bekämpfen und die Gesundheit effizient, einfach und nachhaltig zu fördern.
Mit leicht erlernbaren Übungen, die für alle Altersgruppen geeignet sind – selbst für Ungeübte –, erreichen Sie schnell spürbare Erfolge. Die fließenden Bewegungen können je nach Bedarf im Stehen, Sitzen oder Liegen ausgeführt werden und lassen sich ideal in den Alltag integrieren.
Dank meiner Krankenkassenzulassung können die Kursgebühren als Präventionsmaßnahme bis zu 75 % oder sogar vollständig erstattet werden. Dies gilt sowohl für reguläre als auch für Kompaktkurse, die im Qigong-Institut an unseren Standorten in Lippstadt und Hamburg angeboten werden.